这菜是女儿的最爱,味美汁浓,开胃又滋补,每次吃得连汁都不剩

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20: 05: 25紫色勿忘我食物

这道菜是女儿的最爱,美味多汁,开胃营养,每次都不需要吃果汁

大家好,我在这里更新每个人的食物。今天,我将与您分享一个非常美味的番茄炖牛腩。这是一道非常经典的菜肴。它的主要成分是牛蒡和番茄。将番茄去皮并切成小块。阻塞,与牛腩一起慢慢煨,让牛蒡充分吸收番茄的味道。番茄在慢慢烹饪过程中与牛肉融合。它最大的特点是味道浓郁,开胃和滋养。这是女儿的最爱,我的家人每隔三到五会做一次锅,每次我吃的连汤都没有留下,真的不厌倦吃。

牛蒡是指肋骨附近公牛腹部的柔软肌肉。这块肉有肌腱,肉和黄油花,统称为小牛。牛蒡是滋养胃和使身体受益的好东西。它也是强壮身体的滋补品。它也是减肥组的最爱。因为小牛的蛋白质远远高于猪肉,所以脂肪和胆固醇比猪肉少,所以小牛不仅可以减肥,还可以补充身体所需的蛋白质。今天这种番茄炖牛蒡是一道非常经典的菜。这道菜是女儿的最爱。它味道鲜美,美味,开胃,滋养。每次你吃它,你没有任何果汁。我将与下面的每个人分享这个练习,我最喜欢的朋友会尽快完成!

【番茄炖牛腩】

配料:牛蒡1000克,西红柿5克,生姜20克,洋葱20克,草1个,八角形,适量桂香,适量香叶,冰糖15克,蚝油1匙,2个汤匙酱油,酱油1汤匙。

烹饪方法:

第一步:清理牛蒡并切成小块以备使用。

第二步:将西红柿洗净切成片。

第三步:去皮洗净生姜,将洋葱洗净切成洋葱,糖准备好,八角茴香,肉桂,香叶和草洗净即可使用。

步骤4:将适量的水倒入锅中煮沸。将牛蒡倒入流血的尽头。用冷水冲洗并排干水以备使用。

步骤5:将适量的油放入火锅中,将冰糖倒入小火中搅拌糖色,然后加入葱,姜,草果,肉桂,香叶和八角。

步骤6:倒入炖水的牛腩,加入1勺蚝油,2汤匙酱油,1勺葱,翻炒3分钟,直到牛蒡上色。

步骤7:加入适量的水(超过2厘米成分的水量),加入一半的番茄,盖上盖子,煮10分钟,然后慢煮90分钟。

步骤8:炖煮后,加入适量的盐和剩余的西红柿,然后炖10分钟,然后炖汁。

第9步:美味番茄炖牛腩准备好,放入盘中,撒上葱花吃,味道鲜美,开胃营养,喜欢的朋友记得喜欢收集。

提示:为了制作这道菜的番茄,最好是要有成熟的番茄,这样可以使口感更好。

必须调查原始图形,抄袭!大家好!我是一个家庭成员,喜欢紫色的食物,忘了我!我很高兴在这里见到你。如果你喜欢我的分享,记得喜欢,收集和转发。如果您有更好的建议,可以在评论中留言。你的支持是我的动力。我每天都会在这里分享一些家常菜,我期待与您分享和学习!感谢您的支持,明天见!

这道菜是女儿的最爱,美味多汁,开胃营养,每次都不需要吃果汁

大家好,我在这里更新每个人的食物。今天,我将与您分享一个非常美味的番茄炖牛腩。这是一道非常经典的菜肴。它的主要成分是牛蒡和番茄。将番茄去皮并切成小块。阻塞,与牛腩一起慢慢煨,让牛蒡充分吸收番茄的味道。番茄在慢慢烹饪过程中与牛肉融合。它最大的特点是味道浓郁,开胃和滋养。这是女儿的最爱,我的家人每隔三到五会做一次锅,每次我吃的连汤都没有留下,真的不厌倦吃。

牛蒡是指肋骨附近公牛腹部的柔软肌肉。这块肉有肌腱,肉和黄油花,统称为小牛。牛蒡是滋养胃和使身体受益的好东西。它也是强壮身体的滋补品。它也是减肥组的最爱。因为小牛的蛋白质远远高于猪肉,所以脂肪和胆固醇比猪肉少,所以小牛不仅可以减肥,还可以补充身体所需的蛋白质。今天这种番茄炖牛蒡是一道非常经典的菜。这道菜是女儿的最爱。它味道鲜美,美味,开胃,滋养。每次你吃它,你没有任何果汁。我将与下面的每个人分享这个练习,我最喜欢的朋友会尽快完成!

【番茄炖牛腩】

配料:牛蒡1000克,西红柿5克,生姜20克,洋葱20克,草1个,八角形,适量桂香,适量香叶,冰糖15克,蚝油1匙,2个汤匙酱油,酱油1汤匙。

烹饪方法:

第一步:清理牛蒡并切成小块以备使用。

第二步:将西红柿洗净切成片。

第三步:去皮洗净生姜,将洋葱洗净切成洋葱,糖准备好,八角茴香,肉桂,香叶和草洗净即可使用。

步骤4:将适量的水倒入锅中煮沸。将牛蒡倒入流血的尽头。用冷水冲洗并排干水以备使用。

步骤5:将适量的油放入火锅中,将冰糖倒入小火中搅拌糖色,然后加入葱,姜,草果,肉桂,香叶和八角。

步骤6:倒入炖水的牛腩,加入1勺蚝油,2汤匙酱油,1勺葱,翻炒3分钟,直到牛蒡上色。

步骤7:加入适量的水(超过2厘米成分的水量),加入一半的番茄,盖上盖子,煮10分钟,然后慢煮90分钟。

步骤8:炖煮后,加入适量的盐和剩余的西红柿,然后炖10分钟,然后炖汁。

第9步:美味番茄炖牛腩准备好,放入盘中,撒上葱花吃,味道鲜美,开胃营养,喜欢的朋友记得喜欢收集。

提示:为了制作这道菜的番茄,最好是要有成熟的番茄,这样可以使口感更好。

必须调查原始图形,抄袭!大家好!我是一个家庭成员,喜欢紫色的食物,忘了我!我很高兴在这里见到你。如果你喜欢我的分享,记得喜欢,收集和转发。如果您有更好的建议,可以在评论中留言。你的支持是我的动力。我每天都会在这里分享一些家常菜,我期待与您分享和学习!感谢您的支持,明天见!